blue
2011-03-03 23:08:30 UTC
這裡是心理韌性的好定義：
心理韌性具有自然的或發達的心理優勢，使您能夠：
- 在表現為表演者的許多需求（例如比賽，訓練，
生活方式）方面，通常比對手要好。- 在
保持堅定，專注，
自信，有彈性，在壓力下處於控制狀態
比對手更一致和更好了解有關心理韌性以及如何發展的更多信息？
冥想可以幫助我，但僅此而已。
每天下棋！
我認為這個問題不再適合網站範圍，與[運動]或體質沒有關係，因此，根據[FAQ]而言，這與主題無關。
這個問題似乎離題，因為它與身體健康無關。